Niềng răng là việc tác dụng lực lên răng, việc xuất hiện những khí cụ “lạ lẫm” trên răng đôi khi làm bạn “ngán cơm, ngán phở” hay rất “thèm...
Niềng răng là việc tác dụng lực lên răng, việc xuất hiện những khí cụ “lạ lẫm” trên răng đôi khi làm bạn “ngán cơm, ngán phở” hay rất “thèm” ăn một món gì đó nhưng lại lo sợ không biết có ảnh hưởng gì đến mắc cài cũng như việc điều trị. Vậy niềng răng tháo lắp có hiệu quả không? Thực đơn cho người niềng răng tham khảo từ bác sĩ Chuyên sâu giúp bạn an tâm hơn.
Thực phẩm cho người mới niềng răng
Tháng đầu tiên gắn mắc cài bạn nên hạn chế những món ăn dai, cứng, dẻo thay vào đó nên thường xuyên ăn những món mềm và được chế biến kĩ. Những món nên ăn như: chỉ ăn cháo, bánh mì, uống sữa, ngũ cốc….
Tháng đầu tiên gắn mắc cài bạn nên dùng những đồ uống được chế biến từ sữa, phô mai, sữa chua, bơ… Các món được chế biến từ bột ngũ cốc, đậu hũ, bánh flan, bông lan hoặc các món từ trứng.
Ngoài ra bạn cũng có thể dùng những thức ăn được chế biến từ rau củ, thịt cá nhưng phải được chế biến thật kỹ để giảm sức nhai và hạn chế sự tác động lực vào mắc cài, dây cung làm ảnh hưởng đến quá trình điều trị.
Thực phẩm ít cặn bám, thực phẩm ít đường: Thực phẩm ít cặn bám như cháo gói, cháo gà, sinh tố… thì sẽ tránh tồn đọng và giắt nhét sâu vào kẽ răng, thực phẩm ít đường bánh mì, bột yến mạch, sữa chua... cũng tốt cho răng trong thời gian niềng chỉnh để tránh sâu răng.
Với các loại thực phẩm kể trên khá phù hợp với người mới niềng răng. Ngoài ra cần hạn chế ăn những món ăn quá nóng hoặc quá lạnh, chúng ta có thể ăn khi được xay nhuyễn, dễ nuốt và tiêu hóa nhanh hơn.
Kiêng ăn gì khi niềng răng? Thực đơn cho người niềng răng
Bên cạnh việc quan tâm đến vấn đề niềng răng ăn gì, bạn còn cần chú ý đến việc phải kiêng ăn gì khi niềng răng để tránh ảnh hưởng đến tiến độ niềng răng cũng như tình trạng của mắc cài gắn trên răng.
Dưới đây là lời khuyên khi niềng răng không nên ăn những gì từ chuyên gia chỉnh nha:
Nên kiêng đồ ăn cứng, dẻo, dính hoặc quá dai khi niềng răng: Các dạng thức ăn này đòi hỏi bạn phải dùng đến nhiều lực khi nhai, răng phải vận động nhiều, co kéo qua lại nên dễ khiến cho răng đang trong thời kỳ di chuyển bởi lực kéo răng sẽ bị sai khác, mắc cài dễ bị bung tuột. Phương pháp mài răng bọc sứ có đau không khi răng đã được chữa tủy?
Nên kiêng các dạng thức ăn dễ bám đọng và tạo màu cho răng khi niềng răng: Đây là chỉ định nhằm bảo vệ răng tối đa trong quá trình niềng răng, không cho răng bị dổi màu hay bị sâu răng sau khi kết thúc niềng răng.
Nên kiêng các dạng thức ăn, đồ uống chứa nhiều đường, chất tạo ngọt, acid khi niềng răng: Những chất này sẽ góp phần làm bào mòn men răng, gây ra nhiều bệnh lý răng miệng.
Nên kiêng thức ăn chứa nhiều mảnh vụn khi niềng răng: Bạn nên tránh các mảnh vụn rơi ra từ đồ ăn vì chúng rất dễ bám vào kẽ răng, gây khó khăn trong việc vệ sinh.
Thông tin liên hệ: Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Địa chỉ:
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346
Hotline: (+84 8) 66820346
